اختر الدجاج فى وجباتك لتحصل على دهون أقل من اللحوم

اختر الدجاج فى وجباتك لتحصل على دهون أقل من اللحوم الحمراء مما يساعدك على خسارة وزنك، ولكن قم بإزالة الجلد لأنه غني بالدهون المشبعة

Comments

Popular Posts